第112章 系统任务惊现广场舞,姜小盼被迫带队跳"养生迪斯科"(1/2)

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姜小盼盯着系统界面上闪烁的任务提示,手里的保温杯"哐当"一声磕在办公桌沿。屏幕上"紧急任务"四个烫金大字格外刺眼,下面的任务描述更是让他怀疑系统是不是被广场舞大妈集体入侵了——"三日内组织不少于20人的广场舞队,完成《本草纲目》改编版健身操表演,任务奖励:穴位按摩全自动按摩仪。"

"盼哥,你这脸色比昨天吃臭豆腐冰淇淋时还难看。"王胖子叼着油条凑过来,一眼瞥见屏幕上的任务详情,顿时笑得直不起腰,"不是吧?让你这每天早睡早起的养生达人去跳广场舞?这系统是想让你从'老干部'转型成'广场舞领舞'啊?"

姜小盼揉着突突直跳的太阳穴,上周被臭豆腐冰淇淋折腾得还没缓过劲,这系统又抛出新花样。他点开任务附带的《本草纲目》改编版健身操视频,只见屏幕上几个穿着太极服的大爷大妈,随着周杰伦的《本草纲目》节奏,一边比划着按压足三里的动作,一边跳着改良版太空步,那画面美得让他想原地关闭系统。

"宿主请注意,本次任务与都市亚健康群体调理计划相关。"系统突然弹出提示窗口,"现代都市白领长期久坐,气血不畅,通过改编版健身操可促进血液循环,疏通经络。完成任务可解锁'办公室微运动'系列教程。"

最后那句"办公室微运动教程"戳中了姜小盼的软肋。他们部门最近流行"鼠标手互助小组",每个人手腕上都缠着护腕,他自己的颈椎也时常隐隐作痛。要是能解锁办公室运动教程,说不定能帮整个部门改善亚健康。

"行,不就是组织广场舞队吗?"姜小盼深吸一口气,把保温杯里的枸杞水一饮而尽,"王胖子,你广场舞跳得怎么样?要不要跟我组队?"

王胖子吓得连连摆手:"别介啊盼哥,我这两百斤的体重,跳广场舞怕不是得把地板震裂?不过我倒是知道个地方,小区对面的星光广场,每天晚上七点准时有广场舞大队,领头的是我妈闺蜜李阿姨,人称'广场舞皇后'。"

当天晚上六点半,姜小盼准时出现在星光广场。他特意穿了身宽松的运动服,还在保温杯里泡了黄芪枸杞水,准备给未来的队员们"补补气血"。广场上已经聚集了不少大爷大妈,五颜六色的广场舞服装在夕阳下格外显眼,扩音器里正放着《最炫民族风》的经典旋律。

"小伙子,你是来学广场舞的?"一个穿红色运动服的大妈凑过来,手里还拿着两把粉色的塑料扇子。

姜小盼赶紧点头:"阿姨您好,我想组织大家跳个新舞,用《本草纲目》当配乐,还能养生保健。"他边说边打开手机视频,给大妈看改编版健身操的片段。

大妈看了两眼就直摇头:"小伙子,这音乐太快了,我们这把老骨头跟不上。再说了,按压穴位哪有跳扇子舞舒服?"

正说着,人群突然骚动起来,只见一个穿着亮片马甲、戴着墨镜的大妈,在一群人的簇拥下走了过来。她头发梳得一丝不苟,手里拿着个蓝牙音箱,气场堪比演唱会主角。

"那就是李阿姨。"不知何时出现在旁边的王胖子低声说,"盼哥,我只能帮你到这儿了,我妈喊我回家吃晚饭。"说完就溜得没影了。

姜小盼硬着头皮走上前,对着"广场舞皇后"露出标准的八颗牙微笑:"李阿姨您好,我叫姜小盼,想跟您商量个事......"

李阿姨摘下墨镜,上下打量他一番:"你就是胖子说的那个小伙子?想让我教你跳广场舞?"

"不是不是,"姜小盼赶紧解释,"我想邀请您和队员们,一起跳改编版的《本草纲目》健身操,既能锻炼又能养生,跳完我请大家喝养生茶。"他晃了晃手里的保温杯,试图增加说服力。

李阿姨挑了挑眉:"养生操?我们跳广场舞照样能养生!不过你这《本草纲目》听着倒新鲜,给我看看视频。"

姜小盼赶紧递过手机,李阿姨看视频时,周围的大爷大妈都围了过来。视频里的人一边跳着踢腿动作,一边用拳头轻轻捶打后腰,还时不时按压一下膝盖下方的穴位。

"这动作看着还行,就是音乐太吵了。"一个戴帽子的大爷评论道。

"我觉得挺好,比整天扭腰摆胯有新意。"另一个穿蓝色运动服的大妈表示赞同。

李阿姨看完视频,突然拍了下手:"行!明天晚上开始,我们加练一个小时这个《本草纲目》养生操!不过丑话说在前头,要是跳着不舒服,我可随时停练。"

姜小盼顿时喜出望外:"谢谢李阿姨!我明天带点自制的陈皮山楂水来,给大家解解渴。"

第二天晚上,姜小盼推着一辆小推车来到广场,车上放着保温桶和一次性纸杯,还有打印好的《本草纲目养生操穴位图解》。李阿姨已经带着二十多个队员在等他,大家穿着统一的白色太极服,看起来还挺专业。

"人都到齐了,开始吧。"李阿姨示意姜小盼放音乐。

当《本草纲目》的前奏响起,姜小盼深吸一口气,站到队伍最前面,跟着视频里的动作开始跳。他特意放慢了节奏,一边跳一边讲解:"大家注意了,踢腿的时候要绷紧脚背,这个动作能拉伸膀胱经,缓解腰酸背痛......"

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